Tu cuerpo necesita agua para efectuar todas sus funciones. En este artículo comprenderás cómo afectar al cuerpo la deshidratación. Cuando el cuerpo se deshidrata es que está perdiendo más agua de la que recibe. Y sin el agua necesaria, células, tejidos y órganos dejan de funcionar correctamente. Si no te hidratas pronto, podrías sufrir graves consecuencias.
Seguro que lo has leído alguna vez, o se lo has oído decir a algún médico o nutricionista. La regla de los 8 vasos de agua al día es aceptada por muchos como la cantidad suficiente para mantener tu cuerpo bien hidratado.
Puede sonarte un poco raro si tu costumbre suele ser desayunar con una combinación de líquido y sólido. Y aunque no está mal tomar a primera hora un café, un zumo o una infusión y un par de tostadas, en este artículo queremos informarte sobre los beneficios de beber agua en ayunas. Sobre cómo beber agua en ayunas ayuda a sentirte mejor y qué efectos tiene la ingesta de agua con el estómago vacío en tu organismo.
Beber agua es prioritario todos y cada uno de nuestros días, y cuando practicamos algún deporte o actividad física de cierta intensidad, aún más. Nuestro cuerpo necesita el agua tanto como el aire que respira para mantenerse hidratado y con todos sus órganos funcionando correctamente. Y aunque es algo que damos por hecho, siempre conviene recordar la importancia de la hidratación cuando hacemos ejercicio físico, por si alguien no lo tiene tan en cuenta o sencillamente le resta la importancia que tiene. Vamos a dejar ya que el artículo fluya como el manantial de conocimiento y salud que esperamos sea este blog para quienes nos leen.
Si estás embarazada, ¡felicidades! Estás viviendo un momento precioso de tu existencia. Tan precioso como la nueva vida que crece en tu interior. Si estuviste embarazada antes, ya debes estar familiarizada con la hidratación durante el embarazo, pero si eres primeriza, esta información te interesa y mucho. Llena un buen vaso de agua, ponte cómoda … Leer más
Comienza a refrescar y apetece cada día más ese café, té o infusión bien calentitos. Nada como sentir esa calidez en tus labios y su recorrido hasta el estómago, ¿verdad? Seguro que acabas de relamerte. Pues lee atentamente porque DROZEN es el purificador “todo en uno”, que no sólo purifica tu agua y la recarga … Leer más
El agua filtrada es ya la opción predilecta entre todos aquellos que quieren beber un agua mucho más sana y depurada. Desde que vivimos inmersos en plena Era de la Información/Comunicación, es prácticamente imposible que bebamos el agua del grifo con la misma confianza con la que sorbíamos del vaso cuando éramos niños. Sí, Internet … Leer más
Si beber un agua más purificada ya es saludable, un agua que además contenga un extra de hidrógeno, es doblemente buena. Porque quieres en tu hogar un agua más limpia y libre de contaminación y porque te preocupa tu salud y la de tu familia, el agua osmotizada e hidrogenada es la mejor opción. ¿Te parece poco? ¡Vamos a descubrir las razones para beber agua osmotizada e hidrogenada y que nadie te quiere contar!
Más que un artículo de moda, la botella reutilizable es ya un bien necesario. Tanto por salud como por sostenibilidad, una botella reutilizable y libre de BPA es la mejor opción para toda la familia. Incluso puede ser un regalo ideal para todos aquellos que nos importan. Ventajas de una botella libre de BPA Transportable … Leer más
Cada día son más y más las personas que se plantean seriamente la instalación de algún sistema de filtración de agua en sus hogares. Sin duda, y como vamos explicando en otros artículos, por muy buena que sea la red de plantas depuradoras en España, el agua potable es aún muy mejorable. Si bien podemos estar orgullosos de un agua bastante aceptable y mejor que la de otros países desarrollados, el agua del grifo sigue planteando demasiadas dudas al consumidor. Siempre quedan residuos tóxicos que aunque imperceptibles, ahí están y no los quieres ni en tu estómago ni en el de nadie de tu familia.